一、如何正确给宝宝补充益生菌?在宝宝的成长过程中,难免会出现一些健康问题。由于宝宝年幼,免疫力较低,照顾他们对于每位家长来说都是一项不小的挑战,尤其是新手妈妈,因为缺乏经验,面对宝宝可能出现的便秘、消化不良等问题,常常感到无从下手。在这种情况下,通常会建议补充益生菌。那么,宝宝该如何安全有效地摄入益生菌呢?我们所吃的益生菌是活菌,它们在经过口腔、胃以及肠道中各种分泌物(如唾液、胃酸和胆汁)的考验后,最终能够存活到达肠道并发挥作用。因此,为了确保益生菌能够顺利活着进入肠道,饮用方法至关重要。●1. 服用时间:千后妈妈医学研究院提示益生菌最佳服用时机:饭后30-60分钟。益生菌对胃酸的耐受性较差,因此,空腹时不宜服用。饥饿状态下,胃中的...
2024-09-05